Книгарня «Є» запрошує на лекцію психолога та психотерапевта Володимира Станчишина «Мистецтво асертивності: як говорити «ні» та будувати добрі стосунки», що відбудеться 16 жовтня. Початок – о 18:30.
Асертивність – це вміння у ввічливий та доброзичливий спосіб відстояти себе, виразити свої почуття та думки, не ображаючи і не порушуючи прав інших людей. Це один зі стилів комунікації.
Асертивність є протилежною до активної чи пасивної агресії, проте вона також є одним зі способів виразити злість у конфліктних ситуаціях.
Тож як практикувати асертивність? Як навчитися з повагою до інших казати «ні» і повідомляти про свої потреби? Які компоненти асертивного спілкування? Та як вміти в асертивний спосіб відповідати на критику? Що ховається за емоцією злості? Для чого є злість та про які потреби вона може сигналізувати? Про це та багато іншого розповість психолог, психотерапевт Володимир Станчишин.
16 жовтня, 19:00. Львів, просп. Свободи, 7
Подія у Facebook: https://www.facebook.com/events/429871657656685/